Kinh nguyệt là một phần thiết yếu đối với sức khỏe của phụ nữ. Đây là một chu kỳ chủ quan, chị em có thể không bao giờ biết được chính xác khi nào nó đến và nó sẽ diễn ra trong bao nhiêu ngày. Thời gian thường xảy ra khác nhau tùy theo từng người, từ tháng này sang tháng khác. Thông thường, kinh nguyệt sẽ đến sớm hoặc muộn hơn 3 – 4 ngày so với kỳ kinh trước đó. Tuy nhiên, đôi khi nhiều chị em muốn chu kỳ kinh nguyệt của mình đến sớm hơn dự tính. Ở bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến thuốc giúp ra kinh nguyệt sớm để chị em có thể tham khảo.
Những lý do bạn muốn kích thích kinh nguyệt ra sớm
Nhiều chị em có thể muốn kích thích kinh nguyệt vì nhiều lý do khác nhau, từ các vấn đề thực tế đến y tế.
Chị em có thể có một sự kiện quan trọng sắp tới, chẳng hạn như sự kiện sau và không muốn phải đối mặt với sự bất tiện như chảy máu, chuột rút và đầy hơi: lễ cưới, buổi tiệc quan trọng, các sự kiện thể thao (như bơi lội hoặc thể dục dụng cụ), kì nghỉ, có bài thuyết trình lớn ở nơi làm việc hoặc trường học.
Hoặc, một số chị em có thể mắc một tình trạng bệnh lý như hội chứng buồng trứng đa nang ( PCOS) gây ra kinh nguyệt không đều. Trong tình huống này, trễ kinh có thể gây căng thẳng. Điều này đặc biệt đúng nếu ai đó đang theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và cố gắng thụ thai.
Cũng có những tình huống mà phụ nữ có thể muốn bắt đầu có kinh, chẳng hạn như sau khi quan hệ tình dục không an toàn, nếu bạn nghi ngờ biện pháp tránh thai không thành công ( khi bao cao su bị hỏng) hoặc sau khi thực hiện kế hoạch B (tránh thai khẩn cấp).
Nguyên nhân gây ra chậm kinh
Mất cân bằng nội tiết tố là tình trạng sức khỏe phổ biến nhất gây ra tình trạng chậm kinh. Nó có thể xảy ra do nhiều yếu tố khác nhau bao gồm lối sống không lành mạnh, chế độ ăn uống không cân bằng và sử dụng thuốc tránh thai. Tuy nhiên, hoocmon sinh sản không phải là “thủ phạm” duy nhất gây ra các vấn đề về kinh nguyệt. Một số những nguyên nhân dưới đây có thể gây ra tình trạng chậm kinh:
– Rối loạn tuyến giáp: Tuyến giáp tiết quá nhiều, sản sinh ra quá nhiều hoocmon tuyến giáp dẫn đến tình trạng gọi là cường giáp. Bệnh này có thể gây ra kinh nguyệt chậm hoặc nhẹ hơn.
– Hội chứng buồng trứng đa nang: Đây là tình trạng đặc trưng bởi nhiều u nang buồng trứng và mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến kinh nguyệt không đều. Theo thống kê, cứ 10 phụ nữ có kinh nguyệt không đều thì có 1 người mắc phải hội chứng này.
– Suy buồng trứng nguyên phát: Đây là tình trạng xảy ra khi buồng trứng ngừng hoạt động trước tuổi 40. Một số trường hợp các bạn gái tuổi teen cũng có thể mắc phải căn bệnh này.
– Rối loạn ăn uống: Nếu bạn có thói quen thường xuyên bỏ đói bản thân hoặc là người ăn uống không điều độ, đây có thể nguyên nhân gây ra chậm kinh.
– Tăng prolactin máu: Tăng prolactin máu đề cập đến nồng độ prolactin tăng cao – một loại hoocmon chịu trách nhiệm cho sự phát triển của ngực ở tuổi dậy thì và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Đây là một trong những lý do chính khiến kinh nguyệt bị chậm.
– Bệnh viêm vùng chậu: Tình trạng này xảy ra do nhiễm trùng ở đường sinh sản hoặc các cơ quan, nó có thể gây ra những biểu hiện như đau bụng và tiết dịch âm đạo có mùi khó chịu. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục là lý do phổ biến gây ra bệnh này.
– Béo phì: Đây là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh khác nhau. Việc tích tụ thêm chất béo trong và xung quanh cơ thể sẽ dẫn đến tăng sản xuất estrogen. Liều estrogen bổ sung này có thể điều chỉnh lại chu kỳ kinh nguyệt dẫn đến kinh không đều, chậm hoặc mất kinh.
– Bệnh tiểu đường không được kiểm soát: Bệnh tiểu đường loại 1 và 2 đều có thể gây ra hiện tượng trễ kinh. Nhưng một khi lượng đường trong máu trở lại bình thường thì bạn sẽ có chu kỳ kinh nguyệt bình thường.
Một số loại thuốc giúp kinh nguyệt ra sớm
Khi đã loại trừ một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn, bạn có thể dễ dàng tạo ra chu kỳ kinh nguyệt bằng cách thực hiện một số thay đổi nhỏ trong hàng ngày. Một số loại thuốc dưới đây có thể giúp bạn có kinh nguyệt sớm hơn:
Thuốc tránh thai khẩn cấp Mifepristone
Đây là một steroid chống progestational, được sử dụng kết hợp với misoprostol để gây chảy máu tử cung. Nó chủ yếu được sử dụng để chấm dứt việc mang thai ngoài ý muốn trong vòng 70 ngày kể từ ngày thụ thai và hoạt động bằng cách ức chế hoạt động của progesterone (một loại hoocmon chịu trách trách nhiệm duy trì thai kỳ).
Nếu bạn muốn kích thích kinh ra sớm do nguy cơ mang thai thì đây có thể là một lựa chọn tốt nhất. Chỉ sau 2h sử dụng thuốc này, máu có thể bắt đầu chảy. Tuy nhiên, tác dụng phụ của thuốc này có thể là những cơn chuột rút, buồn nôn, đôi khi là tiêu chảy. Để an toàn hơn, chị em nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc này để gây ra kinh nguyệt.
Thuốc Phụ Huyết Khang
Viên nang Phụ Huyết Khang được bào chế từ các loại thảo dược lành tính có nguồn gốc từ thiên nhiên như trần bì, xuyên khung, thục địa, đương quy, phục linh, bạch truật,… Sản phẩm này có tác dụng bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt, giúp máu lưu thông một cách tuần hoàn. Ngoài ra, nó còn giúp chu kỳ của chị em diễn ra đều đặn và làm giảm các triệu chứng tiền mãn kinh.
Thuốc ra kinh sớm Duphaston
Viêm bao phim Duphaston là loại thuốc có tác dụng tốt đối với các trường hợp bị đau bụng kinh, vô sinh do suy hoàng thể, lạc nội mạc tử cung, sảy thai do thiếu hụt progesterone. Hơn nữa, loại thuốc này còn giúp ngăn ngừa tăng sản nội mạc tử cung vào giai đoạn sau mãn kinh, khắc phục tình trạng vô kinh hoặc chảy máu tử cung bất thường.
Thuốc Primolut – Nor
Loại thuốc này chứa một loại hoocmon progesterone đặc biệt là norethisteerone, nó có công dụng cải thiện tình trạng vô kinh, điều hòa kinh nguyệt, lạc nội mạc tử cung, cải thiện các hội chứng tiền mãn kinh. Tuy nhiên, không nên tự ý sử dụng thuốc mà chưa có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Một số biện pháp giúp ra kinh nguyệt sớm mà không cần dùng thuốc
Bên cạnh việc dùng thuốc, chị em có thể tham khảo một số cách sau để kích thích kinh nguyệt ra sớm:
Bổ sung vitamin C
Vitamin C (axit ascorbic) là một loại vitamin tan trong nước rất quan trọng đối với hệ thống miễn dịch và sức khỏe tổng thể của bạn. Một nghiên cứu cho thấy rằng việc kết hợp oxaloacetate và bổ sung vitamin C có thể giúp giảm bớt các triệu chứng PMS (hội chứng tiền kinh nguyệt), lo lắng, căng thẳng và trầm cảm.
Hơn nữa, bổ sung vitamin C có thể gây ra kinh nguyệt vì nó có tác dụng tương tự đối với cơ thể như hoocmon progesterone. Nồng độ progesterone tăng sau khi rụng trứng. Nếu quá trình thụ tinh không xảy ra, nồng độ progesterone và estrogen sẽ giảm xuống, gây ra chu kỳ kinh nguyệt.
Sử dụng thảo dược kích thích kinh nguyệt
Một số loại thảo mộc có tác dụng kích thích kinh nguyệt. Nhiều thầy thuốc Đông y thường sử dụng các loại thảo dược này để giúp kinh nguyệt đến nhanh hơn. Một số loại thảo dược có thể kể đến là: mùi tây, gừng, ngải cứu, nghệ tây, rễ cam thảo, tỏi, húng quế, trà hoa cúc, quế, thì là, cây trinh nữ,….
Ăn đu đủ hoặc dứa
Mặc dù bằng chứng khoa học còn rất ít nhưng đã có khẳng định từ lâu rằng một số loại trái cây, đặc biệt là đu đủ và dứa, có tác dụng giải độc tự nhiên. Đu đủ có thể ảnh hưởng đến mức progesterone và dứa có thể làm mềm cổ tử cung, gây ra kinh nguyệt. Tuy nhiên, tiêu thụ đu đủ hoặc dứa với số lượng lớn có thể gây tiêu chảy hoặc đau bụng.
Kiểm soát căng thẳng
Căng thẳng có thể trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt của bạn bằng cách làm gián đoạn nồng độ cortisol và endorphin, can thiệp vào các hormone điều hòa chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Bạn có thể kiểm soát căng thẳng bằng cách thực hiện các kỹ thuật thư giãn như: Giảm khối lượng công việc (đặc biệt là làm việc đến khuya), yoga, bài tập thở sâu, thiền, viết nhật ký, sử dụng bồn tắm nóng, sử dụng miếng đệm sưởi ấm hoặc chai nước nóng, dành thời gian với bạn bè và gia đình, bổ sung dinh dưỡng hợp lý và ngủ đủ giấc.
Quan hệ tình dục để kích thích kinh nguyệt
Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy quan hệ tình dục hoặc đạt cực khoái sẽ đẩy nhanh chu kỳ kinh nguyệt, nhưng bạn có thể thử. Quan hệ tình dục hoặc đạt cực khoái có thể giúp cơ xương chậu thư giãn và giảm căng thẳng.
Nhiều bằng chứng đã cho thấy việc đạt cực khoái (từ quan hệ tình dục hoặc thủ dâm) làm tăng oxytocin. Oxytocin là một loại hormone tự nhiên có tác dụng làm co bóp tử cung. Cũng có bằng chứng cho thấy tinh dịch có chứa prostaglandin, chất này có thể giúp làm mỏng cổ tử cung và giúp kích thích kinh nguyệt.
Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục thường xuyên có thể giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và giải phóng endorphin , giúp giảm căng thẳng. Bên cạnh đó, nó cũng có thể cải thiện lưu thông máu, cân bằng hormone và thư giãn cơ xương chậu.
Tuy nhiên, cơ thể có thể coi tập thể dục quá nhiều là do căng thẳng, điều này có thể làm giảm nồng độ estrogen quá nhiều và dẫn đến mất kinh. Nếu gần đây bạn tập luyện cường độ cao, hãy cân nhắc các bài tập nhẹ hơn trong vài ngày để xem liệu điều đó có giúp ích hay không.
Tóm lại, việc sử dụng thuốc giúp ra kinh nguyệt sớm là một biện pháp nhanh chóng và hiệu quả nên được nhiều chị em lựa chọn. Thế nhưng, với mỗi người có thể trạng và tình hình sức khỏe khác nhau, cho nên chị em nên hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn. Hy vọng những thông tin từ bài viết này sẽ giúp chị em có thêm thông tin trong việc chăm sóc sức khỏe sinh lý của cơ thể.